Как быстро снизить артериальное давление в домашних условиях

Фото Как быстро снизить артериальное давление в домашних условиях

Гипертония сегодня является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем, вызвано это зачастую наследством, а также курением, употреблением соленой пищи, ожирением, стрессом и отсутствием нормального сна, пишет healthage.ru.

При повышенном артериальном давлении нужно делать одно или несколько следующих действий:

  • умыть лицо холодной (ни теплой и ни прохладной) водой;
  • опустить руки до предплечья в холодную воду, подержать их в воде в течение 2-4 минут;
  • набрать холодной воды в таз, опустить туда ноги до щиколотки, подержать ноги в воде в течение 2-3 минут. В это время нужно ногами шевелить, можно делать двигательные движения, похожие на ходьбу, приподнимать ноги и другое;
  • намочить ватный тампон или другую ткань холодной водой, приложив такой компресс к щитовидной железе или солнечному сплетению.

Существует множество народных рецептов, при помощи которых тысячи человек ежедневно справляются с повышенным артериальным давлением в домашних условиях. К ним, в том числе, относятся:

  • Соки из овощей с медом

Смешивается сок редьки, свеклы, моркови в равных пропорциях. Общее количество образовавшегося сока должно быть равно одному стакану. В сок добавляется 0,5-1 чайная ложка натурального меда. Смесь рекомендуется принимать по 2-3 столовые ложки ровно три раза в день до приема пищи. Сок с медом хранится в холодильнике, употребляется ежедневно в течение двух-трех месяцев. Это средство поможет снизить давление, а также нормализовать его, чтобы в будущем проблема повышенного давления была закрытой;

  • Травяные сборы

В состав специальной смеси обязательно должны входить такие травы: сушеница топяная, рябина черноплодная, боярышник, омела белая, брусника, калина. Если использовать травяной сбор непосредственно в момент повышения давления, то, конечно, можно достичь желаемой цели. Но чтобы закрепить результат, стоит выпивать сборы ежедневно. Сила сборов настолько велика, что на начальных стадиях гипертонии (при гипертонии первой степени) фитотерапия даже может быть использована как ведущий способ лечения.

Похожие статьи

Как навсегда забыть о гипертонии и что поможет лучше всего
Фото "Как навсегда забыть о гипертонии и что поможет лучше всего"
Почему полезно часто ходить в сауну
Фото "Почему полезно часто ходить в сауну"
Названа самая полезная и вкусная еда для гипертоников
Фото "Названа самая полезная и вкусная еда для гипертоников"
Лучшие домашние средства от частой головной боли
Фото "Лучшие домашние средства от частой головной боли"
Как вылечить насморк в домашних условиях: лучшие советы
Фото "Как вылечить насморк в домашних условиях: лучшие советы"
Опасно для здоровья: почему лучше не спать в самолете
Фото "Опасно для здоровья: почему лучше не спать в самолете"
Как избавиться от головной боли: быстрые и действенные способы
Фото "Как избавиться от головной боли: быстрые и действенные способы"
Все что нужно знать о калине: ягода ускорит зачатие и замедлит старение
Фото "Все что нужно знать о калине: ягода ускорит зачатие и замедлит старение"
Какая еда быстро и с пользой для организма снижает давление
Фото "Какая еда быстро и с пользой для организма снижает давление"
ТОП-5 причин добавить корицу в свой рацион этой осенью
Фото "ТОП-5 причин добавить корицу в свой рацион этой осенью"
Как защитить свое сердце от инфаркта
Фото "Как защитить свое сердце от инфаркта"
Как выучить иностранный язык: 10 полезных приемов
Фото "Как выучить иностранный язык: 10 полезных приемов"
Вырастили кость: украинским военным спасают конечности стволовыми клетками
Фото "Вырастили кость: украинским военным спасают конечности стволовыми клетками"
В ближайшие дни высок риск инсультов, инфарктов и скачков давления: медики объяснили почему
О чем говорят синяки под глазами и как от них избавиться
Фото "О чем говорят синяки под глазами и как от них избавиться"
Комментарии
Гипертония сегодня является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем, вызвано это зачастую наследством, а также курением, употреблением соленой пищи, ожирением, стрессом и отсутствием нормального сна, пишет healthage. Ru. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Как отбелить зубы с помощью соды и активированного угля При повышенном артериальном давлении нужно делать одно или несколько следующих действий: умыть лицо холодной (ни теплой и ни прохладной) водой; опустить руки до предплечья в холодную воду, подержать их в воде в течение 2-4 минут; набрать холодной воды в таз, опустить туда ноги до щиколотки, подержать ноги в воде в течение 2-3 минут. В это время нужно ногами шевелить, можно делать двигательные движения, похожие на ходьбу, приподнимать ноги и другое; намочить ватный тампон или другую ткань холодной водой, приложив такой компресс к щитовидной железе или солнечному сплетению. Существует множество народных рецептов, при помощи которых тысячи человек ежедневно справляются с повышенным артериальным давлением в домашних условиях. К ним, в том числе, относятся: Соки из овощей с медом Смешивается сок редьки, свеклы, моркови в равных пропорциях. Общее количество образовавшегося сока должно быть равно одному стакану. В сок добавляется 0, 5-1 чайная ложка натурального меда. Смесь рекомендуется принимать по 2-3 столовые ложки ровно три раза в день до приема пищи. Сок с медом хранится в холодильнике, употребляется ежедневно в течение двух-трех месяцев. Это средство поможет снизить давление, а также нормализовать его, чтобы в будущем проблема повышенного давления была закрытой; Травяные сборы В состав специальной смеси обязательно должны входить такие травы: сушеница топяная, рябина черноплодная, боярышник, омела белая, брусника, калина. Если использовать травяной сбор непосредственно в момент повышения давления, то, конечно, можно достичь желаемой цели. Но чтобы закрепить результат, стоит выпивать сборы ежедневно. Сила сборов настолько велика, что на начальных стадиях гипертонии (при гипертонии первой степени) фитотерапия даже может быть использована как ведущий способ лечения Давление, полезные советы, лечение, гипертония, Новости
-или-