Как отбелить зубы с помощью соды и активированного угля

Фото Как отбелить зубы с помощью соды и активированного угля

Эксперты разобрали самые эффективные методы домашнего отбеливания зубов и рассказали об основных способах ухода за полостью рта, которые сделают вас счастливым обладателем восхитительной улыбки, пишет med2.ru.

Избегайте продуктов, которые делают зубы желтыми

Список таких нежелательных для зубной эмали продуктов возглавляют красные вина. Может быть, вы замечали, что после пары бокалов красного вина ваши зубы темнеют и приобретают тусклый цвет.

В этот же лист вредящих белоснежной улыбке продуктов входят все сахоросодержащие продукты, которые, к тому же, вызывают кариес. Продукты с высокой степенью кислотности, как например, томатный или соевый соус, вредят пористой зубной эмали, размягчая ее и разрушая ее белизну. Газированные напитки, особенно с сахаром и красителями, главные враги сияющей улыбки. То же можно сказать о кофе и черном чае, поэтому после чашечки ароматного эспрессо небесполезно будет прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем для зубов.

Если об исключении всех вышеперечисленных продуктов из рациона не может быть и речи, то попробуйте свести их потребление к минимуму, при этом не позабыв обеспечить своим зубам усиленный уход.

  • Чистка зубов с применением пищевой соды

Безвредное и простое отбеливание зубов содой быстро даст видимый результат и вдобавок поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Вы можете добавить немного соды прямо на зубную пасту или почистить зубы только содой, предварительно погасив ее несколькими каплями лимонного сока.

Отличный результат дает смесь свежей клубники с содой. Рекомендуется совершать такие процедуры не более двух раз в неделю, и после каждой чистки тщательно полоскать рот.

  • Чистка порошком активированного угля

Уголь известен своими абсорбирующими свойствами: он поможет избавиться от самых маленьких частиц пищи, окрасивших эмаль. Сотрите активированный уголь в порошок, окуните в него зубную щетку и чистите зубы как обычно. Тщательно прополощите рот после чистки.

Этот метод не рекомендуется использовать обладателем чувствительных зубов и тонкой зубной эмали: будьте аккуратны, не увлекайтесь данной процедурой, а при появлении на зубах белых пятнышек срочно прекращайте отбеливание — это значит, что эмаль катастрофически истончилась.

Простейшие правила на каждый день

Помните о том, что сохранить зубы крепкими, белыми и здоровыми вам помогут фрукты и овощи. Известная поговорка гласит: "Одно яблоко в день – и доктор не нужен". И это, несомненно, касается и ухода за зубами. Следите за вашим рационом и старайтесь включать в него больше простых и полезных блюд. Груши, клубника, морковь, сельдерей и еще множество натуральных продуктов будут действовать на ваши зубы, как профессиональная щетка.

Похожие статьи

Лучшие домашние средства от частой головной боли
Фото "Лучшие домашние средства от частой головной боли"
Как вернуть бровям природную густоту: простые способы
Фото "Как вернуть бровям природную густоту: простые способы"
Лучшие способы отбелить кожу в подмышках
Фото "Лучшие способы отбелить кожу в подмышках"
Какие ошибки в уходе за зубами ведут к кариесу
Фото "Какие ошибки в уходе за зубами ведут к кариесу"
Правильный завтрак защищает зубы от кариеса
Фото "Правильный завтрак защищает зубы от кариеса"
Ученые рассказали, как любителям чая и кофе сохранить зубы белоснежными
Фото "Ученые рассказали, как любителям чая и кофе сохранить зубы белоснежными"
Как выучить иностранный язык: 10 полезных приемов
Фото "Как выучить иностранный язык: 10 полезных приемов"
Как вылечить насморк в домашних условиях: лучшие советы
Фото "Как вылечить насморк в домашних условиях: лучшие советы"
Как избавиться от головной боли: быстрые и действенные способы
Фото "Как избавиться от головной боли: быстрые и действенные способы"
Самые большие и частые ошибки в маникюре: что и почему вы делаете не так
Фото "Самые большие и частые ошибки в маникюре: что и почему вы делаете не так"
Окрашивание волос: что делает женщину на несколько десятков лет старше
Фото "Окрашивание волос: что делает женщину на несколько десятков лет старше"
Как быстро снизить артериальное давление в домашних условиях
Фото "Как быстро снизить артериальное давление в домашних условиях"
Важные правила жизни для сохранения женской молодости
Фото "Важные правила жизни для сохранения женской молодости"
Как не заразиться гриппом: советы врачей
Фото "Как не заразиться гриппом: советы врачей"
Какие продукты нельзя греть в микроволновке
Фото "Какие продукты нельзя греть в микроволновке"
Комментарии
Эксперты разобрали самые эффективные методы домашнего отбеливания зубов и рассказали об основных способах ухода за полостью рта, которые сделают вас счастливым обладателем восхитительной улыбки, пишет med2. Ru. Избегайте продуктов, которые делают зубы желтыми Список таких нежелательных для зубной эмали продуктов возглавляют красные вина. Может быть, вы замечали, что после пары бокалов красного вина ваши зубы темнеют и приобретают тусклый цвет. В этот же лист вредящих белоснежной улыбке продуктов входят все сахоросодержащие продукты, которые, к тому же, вызывают кариес. Продукты с высокой степенью кислотности, как например, томатный или соевый соус, вредят пористой зубной эмали, размягчая ее и разрушая ее белизну. Газированные напитки, особенно с сахаром и красителями, главные враги сияющей улыбки. То же можно сказать о кофе и черном чае, поэтому после чашечки ароматного эспрессо небесполезно будет прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем для зубов. Если об исключении всех вышеперечисленных продуктов из рациона не может быть и речи, то попробуйте свести их потребление к минимуму, при этом не позабыв обеспечить своим зубам усиленный уход. Чистка зубов с применением пищевой соды Безвредное и простое отбеливание зубов содой быстро даст видимый результат и вдобавок поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Вы можете добавить немного соды прямо на зубную пасту или почистить зубы только содой, предварительно погасив ее несколькими каплями лимонного сока. Отличный результат дает смесь свежей клубники с содой. Рекомендуется совершать такие процедуры не более двух раз в неделю, и после каждой чистки тщательно полоскать рот. Чистка порошком активированного угля Уголь известен своими абсорбирующими свойствами: он поможет избавиться от самых маленьких частиц пищи, окрасивших эмаль. Сотрите активированный уголь в порошок, окуните в него зубную щетку и чистите зубы как обычно. Тщательно прополощите рот после чистки. Этот метод не рекомендуется использовать обладателем чувствительных зубов и тонкой зубной эмали: будьте аккуратны, не увлекайтесь данной процедурой, а при появлении на зубах белых пятнышек срочно прекращайте отбеливание — это значит, что эмаль катастрофически истончилась. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Найден необычный метод, позволяющий навсегда отказаться от зубной пасты Простейшие правила на каждый день Помните о том, что сохранить зубы крепкими, белыми и здоровыми вам помогут фрукты и овощи. Известная поговорка гласит: "Одно яблоко в день – и доктор не нужен". И это, несомненно, касается и ухода за зубами. Следите за вашим рационом и старайтесь включать в него больше простых и полезных блюд. Груши, клубника, морковь, сельдерей и еще множество натуральных продуктов будут действовать на ваши зубы, как профессиональная щетка Полезные советы, процедуры, зубы, отбеливание зубов, способы, эмаль, Новости
-или-