Медики назвали лучшие продукты для печени

Фото Медики назвали лучшие продукты для печени

Ученые рекомендуют включить в рацион данные продукты, поскольку они обладают свойствами, которые естественным образом восстанавливают и очищают жизненно важный орган – печень, передает "Ортодокс".

Так, медики советует употреблять цитрусовые, в частности лимон и лайм, а также грейпфрут. Эти продукты способствуют детоксикации организма, стимулируют выработку печеночных ферментов, а также нормализуют уровень pH.

Также включите в свой рацион яблоки и овощи семейства крастноцветных (Брюссельская капуста, брокколи). Они помогают бороться с воспалительными процессами. А также значительно снижают риск возникновения онкологических заболеваний.

Кроме того, специалисты советуют употреблять свеклу, авокадо, чеснок, грецкие орехи, оливковое масло и куркуму.

Ранее сообщалось, что медики открыли удивительный механизм восстановления печени.

Похожие статьи

Ученые нашли возможную причину того, почему курение вызывает рак
Фото "Ученые нашли возможную причину того, почему курение вызывает рак"
Какая пища "защитит" печень и мозг от алкоголя
Фото "Какая пища "защитит" печень и мозг от алкоголя"
Ученые вернули к жизни человека, пролежавшего в коме 15 лет
Фото "Ученые вернули к жизни человека, пролежавшего в коме 15 лет"
Ученые назвали самые вредные сочетания продуктов
Фото "Ученые назвали самые вредные сочетания продуктов"
Какие популярные таблетки разрушают печень: медики выяснили
Фото "Какие популярные таблетки разрушают печень: медики выяснили"
Ученые открыли простой способ прогнозирования продолжительности жизни
Фото "Ученые открыли простой способ прогнозирования продолжительности жизни"
Ученые назвали главную причину смерти во время секса
Фото "Ученые назвали главную причину смерти во время секса"
Что такое газогидраты, и почему Арктика является богатейшим хранилищем топлива
Фото "Что такое газогидраты, и почему Арктика является богатейшим хранилищем топлива"
Что такое энотерапия и как превратить вино в лекарство: советы врачей
Фото "Что такое энотерапия и как превратить вино в лекарство: советы врачей"
Ребенку с редким заболеванием создали новую кожу
Фото "Ребенку с редким заболеванием создали новую кожу"
Самые опасные фрукты и ягоды: они вызывают рак, ожирение и бесплодие
Фото "Самые опасные фрукты и ягоды: они вызывают рак, ожирение и бесплодие"
Ученые заявили о появлении второго Солнца
Фото "Ученые заявили о появлении второго Солнца"
Диагностика по Гиппократу: телесные сигналы могут рассказать о состоянии здоровья
Фото "Диагностика по Гиппократу: телесные сигналы могут рассказать о состоянии здоровья"
Как избавиться от морщин на коже после похудения
Фото "Как избавиться от морщин на коже после похудения"
Регулярная сдача крови помогает стать долгожителем
Фото "Регулярная сдача крови помогает стать долгожителем"
Комментарии
Ученые рекомендуют включить в рацион данные продукты, поскольку они обладают свойствами, которые естественным образом восстанавливают и очищают жизненно важный орган – печень, передает "Ортодокс". Так, медики советует употреблять цитрусовые, в частности лимон и лайм, а также грейпфрут. Эти продукты способствуют детоксикации организма, стимулируют выработку печеночных ферментов, а также нормализуют уровень pH. Также включите в свой рацион яблоки и овощи семейства крастноцветных (Брюссельская капуста, брокколи). Они помогают бороться с воспалительными процессами. А также значительно снижают риск возникновения онкологических заболеваний. Кроме того, специалисты советуют употреблять свеклу, авокадо, чеснок, грецкие орехи, оливковое масло и куркуму. Ранее сообщалось, что медики открыли удивительный механизм восстановления печени Ученые, медики, печень, Новости
-или-