Секреты красоты Ассоль: 20 тысяч шагов в день, здоровый сон и никакого кофеина

Фото Секреты красоты Ассоль: 20 тысяч шагов в день, здоровый сон и никакого кофеина

Молодая украинская певица Ассоль рассказала "Сегодня" о своих секретах красоты. Недавно Ассоль поступила в Лондонский университет INTO на факультет бизнес-администрирования. Но Ассоль не планирует переезжать в туманный Альбион, в ее планах – закончить учебу и вернуться в Украину.

Спорт:  "Спорт – неотъемлемая часть моей жизни: я часто посещаю зал, где отдаю предпочтение кардио (бег на дорожке). Но сейчас из-за учебы времени просто катастрофически не хватает, поэтому чтобы быть в форме я стараюсь проходить хотя бы 20 тысяч шагов в день. Когда я нахожусь на гастролях – я наоборот чувствую прилив сил, ведь общение с моими поклонниками – это огромная доза мотивации и вдохновения. Здоровый сон – это главный секрет моего отличного самочувствия. Но это не всегда, получается, из-за ненормированного графика артиста". 

Уход за лицом и телом:  "Недавно я открыла для себя косметику марки Lumavera, и лично могу рекомендовать их сет из трех позиций – пилинг, кислородная маска и сыворотка. Эти средства полностью заменят салонный уход и не только восстановят кожу, но и придадут красивого сияния". 

1_3210

Питание: "Я стараюсь следить за своим питанием, но при этом особо себя не ограничиваю. Мне, наверное, очень повезло, потому что я – не сладкоежка. Мороженное – это мой самый любимый продукт из сладкого и иногда я могу себе позволить его скушать. Но основную часть моего рациона составляют фрукты и салаты. Из своего рациона я также исключила соль, газированные напитки, полуфабрикаты и фастфуд, продукты, содержащие кофеин (кофе, чай, шоколад) и жирные молочные продукты".

Стиль: "Мне кажется любая современная девушка так или иначе подвластная трендам, которые диктуются миром моды. Но это не значит, что их всех нужно безоговорочно придерживаться, но быть в курсе того, что актуально, как по мне, надо. В повседневной жизни я предпочитаю более комфортные вещи, чем те, которые подбираю для сцены. К слову, последняя моя покупка – синий бархатный бомбер марки Maje".

Напомним, ранее о своих секретах красоты рассказала Мария Яремчук.

Похожие статьи

Известная певица покидает Украину
Фото "Известная певица покидает Украину"
Певица Ассоль впервые вышла в свет с возлюбленным
Фото "Певица Ассоль впервые вышла в свет с возлюбленным"
Звездные секреты красоты: Мария Яремчук умывается холодной водой и не сидит на диетах
Фото "Звездные секреты красоты: Мария Яремчук умывается холодной водой и не сидит на диетах"
Оля Полякова и Ольга Сумская поделились секретами красоты
Фото "Оля Полякова и Ольга Сумская поделились секретами красоты"
Супермодель Хайди Клум раскрыла секреты красоты
Фото "Супермодель Хайди Клум раскрыла секреты красоты"
Настя Каменских в соблазнительном наряде восхитила стройными ножками
Фото "Настя Каменских в соблазнительном наряде восхитила стройными ножками"
Похудела: Вера Брежнева удивила поклонников внешним видом
Фото "Похудела: Вера Брежнева удивила поклонников внешним видом"
Наталья Могилевская и Надя Дорофеева удивили откровенными признаниями
Фото "Наталья Могилевская и Надя Дорофеева удивили откровенными признаниями"
Певица Сати Казанова тайно вышла замуж за итальянца
Фото "Певица Сати Казанова тайно вышла замуж за итальянца"
Шуба, голый живот и золотые цепи: Дженнифер Лопес восхитила смелым образом
Фото "Шуба, голый живот и золотые цепи: Дженнифер Лопес восхитила смелым образом"
Бывшая возлюбленная Брэда Питта заявила о своем желании с ним воссоединиться
Фото "Бывшая возлюбленная Брэда Питта заявила о своем желании с ним воссоединиться"
Глюкоза засветила грудь в откровенном наряде
Фото "Глюкоза засветила грудь в откровенном наряде"
Глюкоза похвасталась формами в купальнике-кольчуге
Фото "Глюкоза похвасталась формами в купальнике-кольчуге"
Дженнифер Лопес спустилась в метро Нью-Йорка в банном халате
Фото "Дженнифер Лопес спустилась в метро Нью-Йорка в банном халате"
Лобода раскрыла секрет стройного тела
Фото "Лобода раскрыла секрет стройного тела"
Комментарии
Молодая украинская певица Ассоль рассказала "Сегодня" о своих секретах красоты. Недавно Ассоль поступила в Лондонский университет INTO на факультет бизнес-администрирования. Но Ассоль не планирует переезжать в туманный Альбион, в ее планах – закончить учебу и вернуться в Украину. Спорт:  "Спорт – неотъемлемая часть моей жизни: я часто посещаю зал, где отдаю предпочтение кардио (бег на дорожке). Но сейчас из-за учебы времени просто катастрофически не хватает, поэтому чтобы быть в форме я стараюсь проходить хотя бы 20 тысяч шагов в день. Когда я нахожусь на гастролях – я наоборот чувствую прилив сил, ведь общение с моими поклонниками – это огромная доза мотивации и вдохновения. Здоровый сон – это главный секрет моего отличного самочувствия. Но это не всегда, получается, из-за ненормированного графика артиста".   Уход за лицом и телом:  "Недавно я открыла для себя косметику марки Lumavera, и лично могу рекомендовать их сет из трех позиций – пилинг, кислородная маска и сыворотка. Эти средства полностью заменят салонный уход и не только восстановят кожу, но и придадут красивого сияния".   Питание: "Я стараюсь следить за своим питанием, но при этом особо себя не ограничиваю. Мне, наверное, очень повезло, потому что я – не сладкоежка. Мороженное – это мой самый любимый продукт из сладкого и иногда я могу себе позволить его скушать. Но основную часть моего рациона составляют фрукты и салаты. Из своего рациона я также исключила соль, газированные напитки, полуфабрикаты и фастфуд, продукты, содержащие кофеин (кофе, чай, шоколад) и жирные молочные продукты". Стиль: "Мне кажется любая современная девушка так или иначе подвластная трендам, которые диктуются миром моды. Но это не значит, что их всех нужно безоговорочно придерживаться, но быть в курсе того, что актуально, как по мне, надо. В повседневной жизни я предпочитаю более комфортные вещи, чем те, которые подбираю для сцены. К слову, последняя моя покупка – синий бархатный бомбер марки Maje". Напомним, ранее о своих секретах красоты рассказала Мария Яремчук Салаты, певица, продукты, секреты красоты, кофе, ассоль, здоровый сон, звездные секреты, пилинг, полуфабрикаты, Новости
-или-