Кожна шоста людина у світі страждає від самотності, і ця тенденція набуває загрозливих масштабів. За даними експертів Комісії Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) із соціальних зв’язків, щогодини у світі помирає близько 100 осіб, смерть яких безпосередньо або опосередковано пов’язана з почуттям ізоляції. Це означає понад 871 тисячу випадків щорічно, що свідчить про серйозний вплив самотності на здоров’я і добробут людини.
У дослідженні, проведеному Комісією ВООЗ, акцент зроблено на наступних аспектах:
– Особливо вразливою до самотності є молодь, люди з інвалідністю, представники ЛГБТ-спільноти та мешканці країн з низьким рівнем доходу. Цікаво, що остання група страждає вдвічі частіше, ніж жителі розвинених країн.
– Самотність суттєво підвищує ризики розвитку серцево-судинних захворювань, інсульту, діабету, депресії та навіть може призводити до летальних наслідків.
– Вона негативно позначається на успішності у навчанні, працевлаштуванні та загальній якості життя. Наприклад, підлітки, які відчувають самотність, мають оцінки нижчі на 22%, а дорослі – менші доходи та частіше схильні до психічних розладів.
Для протидії цій проблемі ВООЗ розробила програму заходів, які включають п’ять основних напрямів:
1. Впровадження нових політик соціальної підтримки.
2. Розширення наукових досліджень у сфері соціальних зв’язків.
3. Запровадження ефективних програм підтримки громадян.
4. Створення індексу соціальних зв’язків для моніторингу ситуації.
5. Формування нових соціальних норм, які сприяють згуртованості суспільства.
Особливу увагу в комісії приділяють цифровій культурі: технології повинні служити інструментом для об’єднання людей, а не ставати причиною розриву взаємовідносин.
Як підкреслив співголова Комісії ВООЗ Вівек Мурті:
«У час, коли ми маємо безліч способів підтримувати контакт одне з одним, надто багато людей відчувають себе самотніми. Це ситуацію потрібно змінити, і ми здатні це зробити».
З огляду на ці виклики, важливо розуміти, що соціальні зв’язки відіграють роль не лише в покращенні психологічного стану, а й є потужним чинником оздоровлення. Вони допомагають людям справлятися з кризами, створюючи безпечне й здорове середовище.
—
Країни-члени ВООЗ також не стоять осторонь глобальних проблем охорони здоров’я. Нещодавно вони підтримали нову угоду про реагування на пандемії, що має посилити міжнародну готовність до майбутніх загроз.
Джерело інформації: Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ).
