Форми навчання, безпека укриттів та державна допомога у підготовці до школи
Перший клас – це важлива віхa як для дитини, так і для її батьків. Щоб заощадити час, кошти та нерви, ми підготували практичний чек-лист. У ньому розглядаються варіанти організації навчання, дії під час сигналів тривоги, способи зекономити на шкільних зборах та рекомендації з емоційної підтримки першокласників у Дніпрі.
Форми навчання: очна, дистанційна і змішаний режим
Навчальний рік у Дніпрі розпочнеться в умовах воєнного стану, і навчальні заклади працюватимуть переважно за змішаною системою.
1. 1 вересня у всіх комунальних школах міста заняття стартують у звичайній очній формі.
2. Паралельно можливе впровадження змішаного режиму, коли частина уроків відбуватиметься офлайн, а інші – дистанційно.
Світлана Клявченко підкреслює, що батьки мають право обирати форму навчання для своєї дитини. Можливі варіанти – очна, дистанційна або змішана. Вони враховуються при формуванні класів. У разі недостатньої кількості охочих на конкретний формат пропонується альтернативне рішення – інший режим навчання або перехід до іншого закладу.
Безпека: укриття, тренування та алгоритми дій
До старту навчального року в школах Дніпра ведуться ремонти приміщень, перевіряють бомбосховища та проводять оформлення актів готовності. Ключова увага, як і раніше, приділяється безпеці.
– У місті налічується 154 школи, із яких у 121 уже обладнані найпростіші укриття, що відповідають вимогам Міністерства внутрішніх справ, наголошує Світлана Клявченко.
– Якщо школа не має відповідного укриття, учнів переведуть до іншої, де такі умови створені.
– Відповідно до встановлених правил, процес навчання організовують так, щоб всі учні та співробітники могли одночасно перебувати в укритті під час сигналу тривоги – це одна з основних вимог для очної форми навчання.
Наприкінці серпня в школах відбудуться практичні заняття для вчителів, учнів і батьків, на яких роз’яснюватимуть, як діяти під час небезпеки, зокрема у випадку повітряної тривоги. Ці тренування вже стали традиційною частиною підготовки до нового навчального року.
Збір шкільного приладдя за рахунок держави
У поточному році в Україні вперше реалізовується програма одноразової фінансової підтримки «Пакунок школяра». Її мета – допомогти сім’ям підготувати дитину до навчання.
Основні положення програми:
– Виплата в розмірі 5 тисяч гривень на кожну дитину, яка йде в перший клас.
– Отримані кошти можна використати на придбання одягу, взуття, портфеля, канцелярії та інших необхідних речей.
– Процедура максимально автоматизована: після внесення директором школи інформації про зарахування дитини у систему АІКОМ, один з батьків отримає повідомлення у застосунку «Дія» з пропозицією оформити допомогу.
– Потрібно підтвердити згоду та обрати банк для відкриття спеціальної «Дія.Картки».
– Виплати зараховуються саме на картковий рахунок і використовуються лише у безготівковій формі – оплата в магазинах або онлайн.
– Родини матимуть 180 днів на використання цих коштів. Якщо за цей час гроші не будуть витрачені, залишок повернеться до державного бюджету.
– Для тих, хто не користується «Дією», передбачена альтернатива – звернення до сервісного центру Пенсійного фонду із відповідною заявою.
Досвід батьків: що варто придбати, а що можна відкласти
Вероніка, мати шестирічного Тимофія, який цьогоріч піде до першого класу, спокійно готується до події. Вихователі дитячого садочка вже виконали значну частину підготовчої роботи, а вдома родина іноді разом читає.
– Покупками для школи сім’я поки не зайнялась, очікуючи на список необхідного від навчального закладу.
– За її словами, базовий шкільний комплект містить: канцелярські товари, підручники, форму за потреби, спортивний одяг, портфель та пляшку для води.
– Проте найбільше батьків хвилюють не речі, а психологічний аспект: адаптація до нового колективу, стосунки з учителями та однокласниками.
– Вероніка знайома з програмою «Пакунок школяра» і планує скористатись нею після офіційного зарахування сина.
– Заплановане застосування коштів – на придбання шкільного приладдя та книжок.
Емоції дитини після тривог: досвід родини
Даша, яка є мамою семирічної Аліси, котра цьогоріч піде до другого класу, ділиться досвідом минулого року. Перший шкільний рік пройшов із пильним контролем режиму та увагою до психологічного стану дитини.
– Витрати на шкільний гардероб і взуття були значними, однак згодом виявили, що формальний дрес-код відсутній, і можна було придбати менше речей.
– Канцтовари купували безпосередньо перед початком навчального року на основі орієнтовного списку від учителя.
– Портфелі рекомендують купувати наприкінці весни, коли є знижки.
– Щоденний шкільний набір в Аліси включав зручний легкий портфель, пляшку для води, серветки, необхідний одяг і взуття, пенал із канцтоварами.
– Підручники надали у школі, а зошити закуповували колективно.
– Один комплекс одягу на сезон виявився достатнім, а вимоги щодо святкової форми не були суворими.
– Безпеку у школі формують поступово: учитель спочатку знайомить дітей із розташуванням укриття і алгоритмом поведінки, а також проводить тренування.
– Батькам продемонстрували укриття під час зборів наприкінці серпня.
– Найважчою для сім’ї була емоційна складова – особливо після тривалих тривог і часу, проведеного в укритті.
– Для зняття напруги застосовували творчість, зокрема малювання, щоб допомогти дитині заспокоїтися.
Психологічна підготовка: рекомендації фахівця
Психолог Дмитро Олійник, який має понад дев’ять років практики, дає конкретні поради батькам, як зробити перший шкільний досвід менш напруженим і навчити дитину справлятися зі стресом.
Спокій дорослих – запорука впевненості дітей
– Діти дуже чутливі до емоцій батьків, вони «зчитують» їхній психоемоційний стан через дзеркальні нейрони.
– Тому перш за все батьки повинні зберігати внутрішній спокій.
– Рекомендується обговорювати не лише позитивні моменти – нових друзів або цікаві уроки, а й потенційно складні ситуації.
– Наприклад, слід сказати: «Тобі може стати тривожно або сумно, і тоді можна звернутися до вчителя або до нас».
– Можна змоделювати разом кілька сценаріїв, щоб дитина була готовою до різних випадків.
– Якщо раніше дитина мала неприємний досвід у садочку чи гуртках, це також варто враховувати, бо подібні події можуть вплинути на адаптацію.
Пояснення правил безпеки просто і спокійно
– Не потрібно надмірно нагнітати ситуацію або залякувати, щоб дитина «точно слухалась».
– Досить пояснити: «Якщо почуєш сигнал повітряної тривоги – дотримуйся інструкцій дорослих. Можеш почути “бах” або звук, схожий на вибух».
– Важливо дізнатися у вчителів або адміністрації школи чіткий алгоритм дій під час тривоги та разом із дитиною відпрацювати його: обговорити, намалювати або імітувати в домашніх умовах.
– Після першої тривоги обов’язково потрібно запитати дитину, що вона відчувала, що робили дорослі і чим займалися в укритті. Це допоможе не залишити негативні емоції без уваги.
Ефективні техніки самозаспокоєння
– Психолог радить розповісти дитині про стрес і створити вдома плакат «Що я відчуваю під час стресу».
– Варто пояснити три базові реакції організму на небезпеку: бий, біжи, завмри, щоб дитина краще розуміла свої почуття.
– Вправа «Лимон»: уявити, що в руці лимон, і сильно стиснути кулак протягом 5 секунд ніби «вичавлюючи сік», потім розслабити руку. Повторити для обох рук, а також для пальців ніг.
– Вправа «Повітряна кулька»: уявити живіт як повітряну кульку, на вдиху «надути» живіт, на видиху – «здути». Це сприяє розслабленню.
– Рекомендується дати дитині з собою сквіш, фіджет-куб або улюблену маленьку іграшку – те, що допомагає заземлитися в момент тривожності.
Підтримка після школи
– Після першого тижня навчання варто не акцентувати увагу на оцінках чи успішності, а цікавитися емоційним станом дитини: як вона почувалася, що її зацікавило, як ставляться до неї однолітки та вчителі.
– Емоційна підтримка батьків є ключовим фактором, який створює відчуття безпеки у дитинстві навіть в умовах нестабільності навколишнього світу.
