вартість у 2025 році — бюджетні напрямки для подорожей — PMG.ua

Попит на гірські курорти суттєво зріс, що знайшло відображення як у заповненості закладів, так і у підвищенні цін. Карпатський регіон пропонує широкий спектр можливостей для літнього відпочинку — від активних подорожей до оздоровчих процедур. Відповідно до бюджету та індивідуальних побажань туриста, можна обрати як популярні й престижні локації, так і більш доступні варіанти, які не поступаються атмосферою та природними багатствами. Дістатися більшості місць можна залізницею, автобусом або власним автомобілем. Читайте також: Буковель 2025: які найдоступніші ціни на літній відпочинок Буковель: ціни 2025 року Найвідоміший і водночас найдорожчий курорт Карпат — Буковель — характеризується розвиненою інфраструктурою, багатим вибором розваг і можливостей

Детальніше

Дешеві та корисні для здоров’я продукти: рекомендації нутриціолога

Філе лосося та оселедець Нутриціолог Юлія Шевчук повідомила, що як недорогі, так і дорогі продукти мають подібну користь для організму, різнячись лише за вартістю. Так, середня ціна філе лосося становить приблизно 700-800 гривень за кілограм, тоді як слабосолоний оселедець коштує близько 212 гривень за кілограм. Обидва види риби багаті на омега-3 жирні кислоти, які сприяють зниженню ризику серцево-судинних захворювань. Окрім цього, лосось та оселедець є джерелом: – повноцінного білка, необхідного для організму; – значної кількості вітаміну D, що підтримує імунну систему та кісткову тканину; – вітаміну B12, який відповідає за нормальне функціонування мозку та нервової системи. Насіння чіа та льону

Детальніше

НМТ 2025 – в УЦОЯО засудили вчителів і репетиторів за участь у тестуванні

Феномен “НМТ-туризму”: як це зашкоджує державі Експерт наголошує, що йдеться про педагогічних працівників і репетиторів, які проходять національний мультипредметний тест (НМТ) не з метою навчання, а задля демонстрації результатів у соціальних мережах або для «перевірки системи». Ця практика призводить до суттєвого перевантаження тестувальної інфраструктури: – збільшується кількість днів проведення НМТ; – зростає обсяг тестових завдань та необхідних аудиторій; – нарощується кількість комп’ютерів і залучених інструкторів. Зокрема, інструктори в обласних центрах працюють безперервно по 10-12 днів. Окрім того, участь таких осіб спотворює статистичні дані: здається, що багато кандидатів отримали максимальний бал — 200, проте серед них чимало дорослих із кількома дипломами,

Детальніше

Запрошуємо приєднатися до дискусії «Значення сімейного лікаря у медичній системі»

Центр громадського здоров’я Міністерства охорони здоров’я України у співпраці з Національною науковою медичною бібліотекою запрошує всіх охочих на офлайн-заход, присвячений важливій ролі сімейного лікаря у системі охорони здоров’я. У невимушеній та дружній атмосфері учасники матимуть можливість обговорити такі ключові теми, як довіра до лікаря, підтримка пацієнта та ефективний шлях до збереження здоров’я. Захід відбудеться 3 липня, у четвер, початок о 10:00, за адресою: м. Київ, вул. Павла Скоропадського, 7, у приміщенні Національної наукової медичної бібліотеки України. Гостем зустрічі стане Ілля Безлюда — сімейний лікар та асистент Навчально-наукового центру Українського тренінгового центру сімейної медицини Національного медичного університету імені О. О. Богомольця.

Детальніше

Відпустка на Майорці – причини уникати курорту в сезон туристам

Майорка стає місцем, яке приваблює любителів спокійного та усамітненого відпочинку, проте кількість туристів на цьому іспанському курорті вже давно перевищує всі розумні межі. Про це повідомляє британський мандрівник та інфлюенсер Оллі Боумен, своїми враженнями він поділився у матеріалі, опублікованому на 24 Каналі. Ситуація на Майорці сьогодні виглядає так: – Пляжі переповнені, особливо найбільш популярний і мальовничий, хоча він досить маленький за площею. – Місцеві жителі відчувають певне напруження через велику кількість гостей курорту. – На території острова можна побачити багато плакатів із закликами до туристів: «Туристи, їдьте додому». Під час свого недавнього візиту до «найкращого пляжу Майорки» Оллі Боумен наочно

Детальніше

Провели медогляд більш ніж 200 мешканців: у Нововолинську відбувся захід «Ярмарок здоров’я» | БУГ

26 червня біля центрального ринку міста Нововолинськ відбувся «Ярмарок здоров’я», у рамках якого кожен охочий мав змогу безкоштовно пройти низку медичних обстежень. Учасники могли виміряти артеріальний тиск, визначити рівень цукру в крові, сатурацію, а також пройти експрес-тести на наявність гепатитів В, С та ВІЛ. Під час заходу медичні працівники оглянули 226 осіб, про що повідомили на офіційній сторінці міста у соціальній мережі Facebook. Результати перевірок засвідчили наступне: у 104 осіб зафіксували підвищений артеріальний тиск; у 64 — підвищений рівень глюкози в крові; у одного учасника виявлено позитивний тест на гепатит С; усі дослідження на гепатит В та ВІЛ були негативними.

Детальніше

Чоловік подорожував усією Європою та виділив шість міст, які недооцінені — УНІАН

Навіть у Європі відпочинок здатен поєднувати в собі розкішні враження та доступну вартість. Поки більшість європейських туристів прагнуть відпочити на переповнених пляжах Іспанії, на континенті існує чимало «прихованих перлин» — місць, що ні в чому не поступаються за красою та рівнем інфраструктури світовим курортам, але водночас радують значно меншим напливом відвідувачів. Відомий британський тревел-блогер на ім’я Скотт, який подорожував усією Європою і відвідав десятки міст, поділився у своєму Instagram списком найбільш недооцінених туристичних напрямків. До його топ-6 увійшли такі міста: Мостар, Боснія та Герцеговина — це місто відоме насамперед завдяки культовому Старому мосту, відновленій споруді середньовічної доби, створеній за правління

Детальніше

Обговорення сексуального здоров’я у безпечному онлайн-форматі

Фахові відповіді та корисні рекомендації можна отримати через чат-бот «Твій план В» або на гарячій лінії. Проблеми сексуального та репродуктивного здоров’я – це теми, які для багатьох залишаються табуйованими і викликають нерідко сором чи небажання обговорювати їх відкрито. Якщо й вирішуватися на розмову, то здебільшого перевага віддається спілкуванню з профільними медичними фахівцями. Однак що робити, якщо потрапити на прийом до лікаря не вдається? В такому випадку ефективним варіантом стає онлайн-спілкування. Чат-бот «Твій план В» і гаряча лінія були створені Благодійним фондом «Здоров’я жінки і планування сім’ї» у співпраці з міжнародною гуманітарною організацією «CARE» за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини.

Детальніше

Більшість лавандових ферм вже відкрили туристичний сезон

Цьогорічний туристичний сезон на полі розпочався приблизно тиждень тому. Зазвичай ця локація відкрита для відвідувачів протягом трьох тижнів у період активного цвітіння та ще одного тижня під час завершальної стадії сезону. Вартість відвідування є помірною та встановлена залежно від категорії відвідувачів: – для дорослих — 150 гривень за день перебування серед квітів; – для школярів та пільгових категорій (пенсіонери, особи з інвалідністю, студенти) — 100 гривень; – для дошкільнят, військовослужбовців і їхніх сімей вхід безкоштовний. На території поля запропоновано придбати тематичну продукцію, що включає: – олію; – гідролат; – свічки; – мило; – аромадифузори; – масажні олії; – сіль; –

Детальніше

Становище Управління охорони здоров’я з приводу інциденту в пологовому будинку Чернівців

Очільниця Управління охорони здоров’я Чернівців Галина Бовкун виступила на сесії Чернівецької міської ради, де надала власну оцінку ситуації, що склалася у медичній галузі міста. На запит депутатів вона зазначила: «Необхідно чітко встановити об’єктивні причини конфлікту, який виник у пологовому будинку — структурному підрозділі Центральної міської клінічної лікарні (ЦМКЛ). Об’єктивними факторами є, насамперед, зниження рівня народжуваності. Про це говорять усі, демографічна криза була також озвучена Міністром охорони здоров’я на останній нараді. Існують логічні причини для проведення скорочень та пояснення методів керівництва щодо цього питання. Відомо, що відділення акушерства та гінекології не було фінансово самоокупним. Ми хочемо підкреслити, що пологовий будинок закриватися

Детальніше