Польська тенісистка, друга ракетка світу Іга Свьонтек, поділилася з пресою планами на завершальну частину поточного сезону. Вона розповіла про специфіку підготовки, адаптацію до різних покриттів та стратегію, яку разом із командою вона реалізує для досягнення максимальної продуктивності на корті.
Іга відзначила, що їхній підхід ґрунтується на поступовому просуванні, крок за кроком. Вона пояснила:
– Коли вона приїхала до Сеула, тренувань було мало через травму стопи і наслідки виступу на US Open.
– Основна мета тоді полягала у звиканні до повільнішого покриття та пристосуванні до нових умов.
– Неможливо ставити конкретні цілі одразу, поки не буде налагоджено ритм гри.
– Турнір у Сеулі став періодом адаптації, адже крім специфіки корту, потрібно було звикнути до кліматичних умов і грати по два матчі на день.
Переїхавши до наступного турніру, Свьонтек разом із командою мали лише два тренувальні дні, щоб відчути корт, однак загалом тенісистка добре розуміє, як діяти на повільних покриттях. Вона виокремила ключові чинники успіху:
1. Робота ніг — фундаментальна складова контролю і переміщення по корті.
2. Вміння правильно визначати момент для переходу в атаку і грати агресивно, коли це доцільно.
Іга також підкреслила, що постійні переїзди та обмежений час на тренування ускладнюють підготовку, тому адаптація на початку турніру є надзвичайно важливою. На пізніших етапах можна краще оцінити, що працює, а що ні, і чіткіше визначати тактику: чи варто діяти більш оборонно, чи діяти агресивно.
Тенісистка акцентувала, що кожен турнір і кожне місце мають свої особливості, тому вона та команда не ставлять перед собою завдань виграти в усіх локаціях поспіль, адже це не відповідає її стилю гри.
Повний коментар Іги Свьонтек звучить так:
«Гадаю, ми з моєю командою справді рухаємося крок за кроком, тому що, відверто кажучи, коли я приїхала до Сеулу, я не тренувалася багато після цієї історії зі стопою і після US Open. Ми просто хотіли адаптуватися до нових умов і набагато повільнішого корту. Немає сенсу ставити конкретні цілі, коли ви відчуваєте, що вам потрібно спочатку увійти в ритм, у гру. Тому це і було головною метою в Сеулі. Так, турнір був про адаптацію, бо там ще треба було звикати до погоди і грати два матчі за день.
Сюди ми теж приїхали, маючи лише два тренувальні дні, щоб відчути корт. Думаю, я загалом розумію, як грати на повільних покриттях. Вважаю, що ключовим фактором є робота ніг, а також уміння використати правильний момент, щоб піти вперед і зіграти агресивніше. Але так, я б сказала, що коли ви постійно переїжджаєте з місця на місце і не маєте багато часу для тренувань, головне завжди — це адаптуватися на початку. Можливо, вже на пізніших етапах турніру ви бачите, що працює, а що ні, і можете чітко сказати: я можу грати так чи інакше. Кожне місце відрізняється. Як ви знаєте, ми не сидимо і не говоримо: «О, ми повинні виграти тут, тут, тут і тут», тому що це не мій стиль».
Таким чином, Свьонтек демонструє уважний і стратегічний підхід до завершення сезону, враховуючи фізичний стан, характеристики кортів і тактичні особливості кожного турніру.
