Завдяки досягненням медичної науки поширеність холери значно знизилася, проте ця інфекційна хвороба й надалі залишається суттєвою загрозою для здоров’я населення. Лише протягом періоду з 1 січня по 29 червня 2025 року у 28 країнах Африки та Південно-Східної Азії зареєстрували приблизно 301 000 випадків інфікування холерою, що призвело до близько 3400 летальних випадків.

Холера є гострою діарейною хворобою, яка найчастіше передається при вживанні їжі та води, забруднених бактерією Vibrio cholerae серотипів О1 або О139. Ще одним поширеним шляхом інфікування є купання у заражених водоймах. Без своєчасного та адекватного лікування холера може призвести до смерті протягом декількох годин. Водночас, за наявності відповідних умов — зокрема доступу до чистої питної води, медичних послуг і дотримання санітарних норм — хвороба повністю піддається контролю.

У сучасних реаліях холера поширюється з тими ж факторами, що й раніше: високий рівень бідності, збройні конфлікти та ускладнення з доступом до медичних установ. Крім цього, посилення наслідків кліматичних змін погіршує ситуацію, зменшуючи кількість безпечних джерел води та збільшуючи ризики передачі збудника.

Особи, які планують подорожі за кордон, повинні брати до уваги наявність підтверджених випадків холери в окремих регіонах. Серед таких регіонів слід виділити:

Африка:

• Малаві: випадки холери виявлені у селах вздовж узбережжя озера Малаві.
• Мозамбік: прибережні зони, де у сезон дощів зростає ризик зараження через недостатню санітарну інфраструктуру.
• Кенія: національні парки Масаї-Мара, Амбоселі, Цаво — можливий ризик зараження через контакт з неперевіреною водою поза межами кемпінгів.
• Зімбабве та Замбія: територія поблизу водоспаду Вікторія у період дощів, коли збільшується можливість потрапляння каналізаційних стоків у природні водойми. Особливу обережність слід дотримуватися у зонах кемпінгів і таборів.
• Демократична Республіка Конго: регіон озера Ківу (місто Гома) є ендемічною зоною холери.
• Ефіопія: джерело Бергел Гйоргис (Bermel Giorgis) в Амхарському регіоні — зафіксовані випадки серед паломників, які споживали некип’ячену «святу воду».

Азія та Близький Схід:

• Індія (Калькутта) та Бангладеш (населені пункти поблизу дельти Гангу): традиційні релігійні обряди з омовіннями у річках, а також масові фестивалі, пов’язані з використанням води дельти Гангу, можуть сприяти поширенню холери.
• Непал: популярні гірські туристичні маршрути біля Евересту та Аннапурни проходять через села зі значним обмеженням у доступі до безпечної води.
• Ємен: триває масштабна епідемія холери.
• Таїланд: поширенню інфекції сприяють фактори, пов’язані з вживанням вуличної їжі, високою температурою і вологістю, сезонними повенями, а також відсутністю належного санітарного контролю, передусім у південних і прибережних регіонах.

Для захисту від холери рекомендовано дотримуватися наступних заходів профілактики:

1. Ретельно мийте руки з милом та безпечною водою:

   • перед, під час і після приготування їжі;
   • перед вживанням їжі або годуванням дітей;
   • після відвідування туалету;
   • після контакту з хворими на холеру або з особами, які мають симптоми захворювання (діарея, блювання, болі в животі тощо).

   Якщо немає можливості помити руки водою з милом, слід використовувати антисептики на спиртовій основі зі змістом спирту не менше 60%.

2. Дотримуйтеся правил гігієни приготування їжі:

   • обов’язково термічно обробляйте продукти;
   • ретельно мийте фрукти та овочі, а також знімайте з них шкірку.

3. Використовуйте лише кип’ячену або бутильовану воду:

   • для пиття, приготування їжі, миття посуду і гігієнічних процедур, зокрема чищення зубів.

4. Купайтеся лише у офіційно дозволених місцях:

   • уникайте попадання води в рот чи ніс під час перебування у водоймах.

5. Перед поїздками у регіони з підвищеним ризиком захворювання вакцинуйтеся.

6. Майте при собі засоби для оральної регідратації:
   • вони допоможуть відновити водно-сольовий баланс при втраті рідини під час діареї;
   • запасіться також таблетками для знезараження води.

Кип’ятіння води вбиває холерні вібріони вже через 1 хвилину.

Під час споживання їжі та напоїв у закладах громадського харчування дотримуйтеся простих правил безпеки:

• уникайте вживання льоду, якщо не впевнені у його виготовленні з безпечної води;
• безпечними є гарячі напої, такі як чай чи кава, а також вода, соки в пляшках або герметичній упаковці;
• вживайте виключно добре термічно оброблену та щойно приготовлену гарячу їжу;
• надавайте перевагу пастеризованому молоку, а якщо сумніваєтеся у його якості — прокип’ятіть перед споживанням;
• уникайте морозива сумнівного походження.

Холера — це не хвороба минулого, а реальна загроза сучасності. Дотримання профілактичних заходів є надзвичайно важливим для збереження здоров’я.